10年後も元気!をめざす ピラティス講座

2025年 01月 25 (土)

イベント名10年後も元気!をめざす ピラティス講座
主催者

小田南生涯学習プラザで、ピラティス講座が開催されるようです。

ピラティスは、第一次世界大戦で負傷した兵士を助けるために、心と体へアプローチする考えられたエクササイズでです。

未経験の方も経験者の方も、体験に参加してみてください。

レッスン料

1,200円 18名限定

持ち物

動きやすい服装(Tシャツ+ジャージなど自由)でご参加ください。
ヨガマット(バスタオル可)、ドリンク(水やお茶など)、タオル
※室内シューズは不要
※レンタルマット有(先着5名)

講師

丸野かおり先生/ピラティスインストラクター

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イベント詳細

イベント名10年後も元気!をめざす ピラティス講座
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開催日2025年01月25日(土)
開催時間18:30〜19:45
開催場所: 小田南生涯学習プラザ
長洲中通1丁目6番10号

問い合わせ・SNS

公式ウェブサイト:https://www.city.amagasaki.hyogo.jp/kurashi/siminsanka/014odatiikisinko/1016152/1039782.html
電話番号:尼崎市立小田南生涯学習プラザ:06-6488-2574
 

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